Ardıç çayı nelere iyi gelir? -Kan temizleyici özelliği bulunan ardıç çayı, vücudun direncini artırır ve metabolizmayı hızlandırır. -Vücuttan su ve ödem atılmasına yardımcı olur, aynı zamanda kilo verme diyetlerinde iyi bir idrar söktürücüdür. -Adet ağrılarını hafifletirken, kadınlarda oluşan beyaz akıntıyı da yok eder. Ardıç hangi hastalıklara iyi gelir? Kansızlık sorununa etkili olduğu belirtiliyor. Sindirim sistemine olumlu etkisi olduğu belirtiliyor. Düzenli olarak tüketilebilen ardıç meyvesinin faydaları arasında bağışıklığı güçlendirmesi de yer alıyor. Meyvelerin viral hastalıklara karşı koruma sağladığı belirtiliyor. Ardıç nasıl içilir? Ardıç tohumları kurutularak meyve gibi yenebilir. Bu özelliği onu en sağlıklı atıştırmalıklardan biri yapar. Suyla kaynatılıp çay olarak içilebilir.…
Yorum Bırak